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リアル60代&70代

60才代と、新たに70才代の日々の思い。

運動不足の言い訳

 

 

 

自転車を買ったものの、あまりの寒さに怖気づいて

気づけば2ヶ月乗っていないです。

rennge.hatenablog.com

 

 

せめて歩こうと、

重い物を買う予定のない日には計画するのですが。

 

先日は図書館まで歩こうと決めていたら、雨。

 

今日もドラッグストアへ歩いて行こうと思ったら、雨。

 

 

何なん。

歩くなってこと?

 

 

ジムとかにも通っていないし、運動不足が気になるのですが。

 

 

パートの日には歩いて(10分くらい)通勤するし、

仕事中は立ちっぱなしで5時間大丈夫だから、

まあ良いか。

 

 

自分には厳しいと思っていた私でしたが、

年令と共に変わったみたいです。。

 

 

春になったら頑張ろう。

 

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