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リアル60代&70代

60才代と、新たに70才代の日々の思い。

健康

70代の体調不良者が多すぎる

現在住んでいる団地の、私が居る棟は15軒の造りです。 その内の8軒は70代の夫婦または独居で、 残り7軒は若いファミリーです。 昨日は団地公園の草刈りの日だったのですが、雨で中止。 一応集まった住民同士で話しが弾みます。 私がリウマチ性多発筋痛症に…

CT検査の後で

MRI検査に続き、 rennge.hatenablog.com 総合病院で2回目の受診ではCTスキャンを受けました。 MRI検査と同様に、点滴と造影剤を入れます。 私は血管が細いらしく、MRIの時は左手の甲から取ったのですが、 今回も右手では上手く取れず、同じく左手の甲から。…

MRI検査 体験談

人生初のMRI検査を受けました。 rennge.hatenablog.com リウマチ性多発筋痛症の診断には全身の検査が必須らしく、 中には入院してまとめて検査を受ける方もいるそうです。 一瞬、私も入院を考えました。 40年間掛け捨てで1回も使ったことが無い、 入院保険を…

リウマチ性多発筋痛症とリウマチ

昨日総合病院(リウマチ・膠原病科)へ行ってきました。 rennge.hatenablog.com 血液検査(1回で5本分)とレントゲン、 それと最近右手首が痛むと言ったらMRI検索も。 結論から言えば、 腕肩の痛みはやはりリウマチ性多発筋痛症。 それとは別に、 手首MRI検…

検査が必要とステロイド剤中止されて

ステロイド剤を勝手に3倍飲んで整形外科で叱られた日、 rennge.hatenablog.com なんとか正式にステロイド剤を増やしてほしくて、 経過を確認するための血液検査を受けたのですが。 4日後に検査結果を聞きに行くと、 白血球の価が増えすぎているとのことで、 …

弱い自分

https://pin.it/4NMu3rQr1 謎の痛みで整形外科に通って1ヶ月。 rennge.hatenablog.com 「リウマチ性多発筋痛症」の診断で、 ステロイド剤(プレドニゾロン錠)1ミリを1日3回飲んでいます。 随分痛みは軽くなりましたが、 日によって痛みが強くなることもあ…

紅麹サプリより怖いもの?

紅麹サプリ被害の原因は、結局何だったのでしょうかね? 紅麹原料を仕入れた173社では、 健康被害の報告は無かったということですし。 www.nikkei.com やっぱり製造過程で発生した「プペルル酸」ですか? news.yahoo.co.jp ニュースでもあまり取り上げなくなり…

「病は気から」というけれど

右腕の違和感を感じてからの1ヶ月間、 rennge.hatenablog.com 特に3月後半の2週間は気分の落込みがひどかったです。 痛みのためパートも2週間お休みを頂いたので、 整形外科に行く以外ほぼ引きこもっていました。 なにしろ、 朝目が覚めた時から腕も肩もガ…

ただの関節炎では無かった

2月の終わり頃から右肘が痛くて、 3月1週目に整骨院に行きました。 日常動作の偏りということでテープと電気治療。 2週目にも治療を受けましたが、緊張のためか肩・首まで痛くなったので、 整形外科へ行きました。 rennge.hatenablog.com 3週目は、コレステ…

高齢者の不調が増えている気がする

昨日は1年に1度の団地の集会がありました。 今年度の収支報告と来年度の予算報告などがあります。 役員は持回りなので、次期役員の確認など。 集会は団地の集会所の和室であるのですが、 毎年、足の不自由な年寄りのためにイスが準備されていて、 いつもは…

関節痛、病院選びのポイントは?

2、3週間前から右肘が傷んで整骨院に行ったことを書きましたが。 rennge.hatenablog.com 今週2回目の治療に行きましたが、 右肘だけでなく左肩や股関節まで痛くなってきました。 10年近く前に腰を痛めた時には、 この整骨院の治療で治ったので信頼してい…

関節痛で整骨院の不思議な治療を受ける

2週間くらい前、朝起きたら肘関節が痛かったのです。 寝相のせいかなとも思ったのですが、 何日経っても痛みはひどくなるばかり。 パートで右腕を上げ伸ばしする作業をした後だったので、 その為かもしれません。 朝起きた時がいちばん痛むので、 今日思い…

運動不足の言い訳

自転車を買ったものの、あまりの寒さに怖気づいて 気づけば2ヶ月乗っていないです。 rennge.hatenablog.com せめて歩こうと、 重い物を買う予定のない日には計画するのですが。 先日は図書館まで歩こうと決めていたら、雨。 今日もドラッグストアへ歩いて行…

初出勤でやっちまった💦

昨日はパートの初出勤でしたが、 年末からの5連休後で身体がついていかない感じでした。 それでもお正月開けの荷が大量に入って来るので、 粛々と品出ししていました。 3段の脚立のてっぺんで品物を仕舞っていた時に、 2段目と勘違いして脚立のもう一方の…

季節の変わり目、偏頭痛

朝夕が少し涼しくなってホッとひと息ついていますが、 やはり季節の変わり目というか夏の疲れか、 体調不良に見舞われる方も多いようです。 www.chotto-siesta.com 私も若い時から「偏頭痛」に悩まされてきました。 季節の変わり目かどうか、 なにしろ突然に…

春なのに気分は駄々下がり

1週間ほど前から肩が痛みます。 左肩の肩甲骨あたり。 肩こりというよりも、寝違えたような痛みがずっと取れません。 折しも、春休みの孫を連れて次女が帰省していたので、 しばらくマッサージしてくれたのですが。 普段の肩こりなら、マッサージのあとサロ…

膝、腰の痛みが消えるかもしれない方法

去年から、 膝の痛みが気になっていました。 最初は、曲げた時にたまにズキッと痛む程度だったのが、 だんだん頻繁になり、 2ヶ月前には正座が無理なほど。 歩くには支障無かったのですが、 さすがにこのままではマズイと思いました。 膝の痛みを持っている…

膝が痛い~の「ロコモ」って何だ?

先日書いた、 「膝が痛い」の記事。 rennge.hatenablog.com この時に、 「膝が痛い」で色々検索していると、 「ロコモ」という言葉が出てきた。 「ロコモ」? これしか思い浮かばない www.youtube.com 「ロコモ」正しくは「ロコモティブシンドローム」 とい…